» » Топ 5 лайфхаков «Как не умереть на работе»
0
0
Закрыть меню
Мода Красота Здоровье Видео Гороскоп Рецепты красоты Психология ЛайфХаки

Топ 5 лайфхаков «Как не умереть на работе»

опубликовал Admin 24-02-2019, 22:58
Топ 5 лайфхаков «Как не умереть на работе»
Раньше подобные «полезные советы» собирали в сборники и выпускали под эгидой «Хозяйкам на заметку». Сегодня наша жизнь настолько насыщена и многогранна, что в советах нуждаются не только домохозяйки, но и простые обыватели. Именно поэтому – лайфхаки нам в помощь!

Ну что ж, приступим, и прежде всего, ответим на вопрос: «где современный человек трудоспособного возраста?» Правильно! На работе. Итак, ловите 5 лайфхаков, как не умереть на работе и сделать свой день максимально продуктивным:
  1. Не сидите все время, уткнувшись в монитор. Каждые 30-40 минут вставайте и прохаживайтесь по кабинету, хотя бы просто вставайте на обе ноги. Таким образом, кровообращение в теле улучшится, а значит, мозг насытится кислородом. Сами увидите, как Ваша трудоспособность повысится.
  2. Нет идей? Займитесь фрирайтингом! В переводе «свободописание» - что вижу, то пишу! Возьмите лист бумаги или блокнот, и начинайте писать все, что придет в голову. Потратьте на это 5, 10 минут. Процесс вовлечет Вас, и идеи сами собой зародятся в Вашей голове.
  3.  Дисциплинируйте себя. Приучите себя к тому, чтобы не залазить в социальные сети и всевозможные мессенджеры каждые 5 минут. Это страшно рассеивает внимание и снижает трудоспособность.
  4. Пища для мозгов. И не только! Позволяйте себе легкий перекус! От яблока до полноценного бутерброда. Приток сил и эндорфинов Вам обеспечен.
  5. Дружелюбная атмосфера. Коллектив – наше все! мы не призываем заводить друзей на работе. Это не всегда удается в силу многих обстоятельств, но иметь «соратника», с которым можно обменяться парой тройкой фраз – никогда не помешает.

Вот 5 незатейливых лайфхаков на каждый день. Старайтесь соблюдать их все, и жизнь в офисе не будет вгонять Вас в тоску.
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Лента комментариев
exocky
14 октября 2019 07:46
...
http://kinozagryzka.ru/user/milyucrype/
Vaf
12 октября 2019 04:09
...
http://www.babyledweaning.de/viewtopic.php?f=8&t=88099 http://multphilm.ru/user/milyusix/
12 октября 2019 02:22
...
аэросъемка
Brusly
12 октября 2019 01:26
...
http://fgos.mybb3.ru/viewtopic.php?p=9937#9937
Copyright © 2019 Обратная связь Правила Реклама RSS
Наверх